2018 Rock 'n' Roll Arizona Marathon le 1/2 Marathon

Bapalami, Ba-Walkers, 'Mino le Boithabiso

The Rock 'n' Roll Arizona Marathon & 1/2 Marathon e qala Phoenix, e tsoelapele ka Scottsdale, 'me e qetella Tempe, Arizona. Hape ho na le 5K, 10K le papali ea bana. U tla fumana 'mino o phelang ka lik'hilomithara tse' nè, 'me u na le tšepo ea hore Phoenix e tla ba le boemo ba leholimo bo batang ba mariha sebakeng sa Letsatsi la PF Chang's® Rock' n 'Roll Arizona Marathon le 1/2 Marathon. Ha e le hantle ketsahalo ea matsatsi a mararo, ho na le Health & Fitness Expo bakeng sa matsatsi a mabeli pele ho merabe ea sebele.

Lebokose la Rock 'n' Roll Arizona Marathon le 1/2 ke eng?

Rock 'n' Roll Arizona Marathon & 1/2 Marathon ke ketsahalo e fetang feela. Ke ketsahalo ea papali ea 'mino e nang le lihlopha, boithabiso, expo le tse ling. Hape ke ketsahalo e kholo ka ho fetisisa e kopantsoeng e kholo United States, 'me e tšoaneleha bakeng sa Boston Marathon.

E hokae?

Race: Kids Rock
Letsatsi la lerato: Moqebelo oa la 13 Phato, 2018
Qala Nako: 10 hoseng bakeng sa leqhubu la pele

Peiso: 5K
Letsatsi la lerato: Moqebelo oa la 13 Phato, 2018
Qala Nako: 8 hoseng

Peiso: 10K
Letsatsi la lerato: Sontaha la la 14 Nisane, 2018
Qala Nako: 7:50 hoseng

Peiso: Half Marathon
Letsatsi la lerato: Sontaha la la 14 Nisane, 2018
Qala Nako: 7:50 hoseng

Peiso: Marathon
Letsatsi la lerato: Sontaha la la 14 Nisane, 2018
Qala Nako: 7:50 hoseng

E etsahala hokae?

Mantsoe a qalang le a ho qetela a na le batho ba bangata ba ntseng ba eketseha ba kenang le ho shebella ketsahalo. Half Marathon e qala ho Univesithing Dr. ka College Ave. Moeli oa ho qetela o ts'oana le merabe ka bobeli: Ash le Rio Salado Parkway Tempe Beach Park .

Balemi ba marathon ba tla qala Downtown Phoenix, Arizona Center . Le 'mapa oa thupelo ea papali.

Se qalang merabe ka bobeli se haufi le Seteisheneng sa Terene sa Metro Metro Light . Bapalami ba marathon ba tla sebelisa Setsi sa 3 sa Street le Washington / Jefferson le lipapali Half Marathon Tempe li ka sebelisa Rural Road & University Drive Station .

Qetellong, u ka fihla Tseleng ea Light Light Mill Mill & Street Station ea Boraro .

Hangata Lefapha la Lipalangoang la Arizona le fana ka boitsebiso bo qaqileng ba likoloi, ho akarelletsa le meeli ea litsela kapa litsela, bakeng sa Rock 'n' Roll Arizona Marathon. Bitsa 5-1-1, joale * 7. Pitso ke mahala.

Tsela ea terene ea toropo ea Metro e tla fana ka tšebeletso e ntlafetseng bakeng sa Rock 'n' Roll Marathon. Ho thusa barupeluoa hore ba qale melaho toropong ea Phoenix le Tempe, literene li tla qeta metsotso e meng le e meng e 10 pakeng tsa 5 hora ho ea ka nako ea qalang ea lipapali hoo e ka bang ka 7:30 hoseng. Joalokaha u ka inahanela, ho tla ba le ts'ebetso ea bohlokoa ea lipalangoang tsa sechaba bakeng sa tsena liketsahalo, ho kenyeletsa liteishene tse ngata tsa liteishene tse tsamaeang ka nako e itseng hoseng. U ka bala ka liphetoho tsa libese le tsa terene mona. Bakeng sa ho koaloa ha literata le lithibelo tsa ho khanna tse amehang ke merabe, hlahloba Tempe online.

Na ho na le linyeoe tsa litefello / kamohelo?

Haeba o kena ho se seng sa liketsahalo, u ka ngolisa inthaneteng. Ho na le litšenyehelo tsa ho kenya liketsahalo tsohle. Khetha Nako ea Race, Nako ea Nako, T-sesepa le mokotla oa Goodie Holong ea Health & Fitness Expo e Setsing sa Kopano sa Phoenix, Setšeng sa Boroa . Bapalami ba tlameha ho bontša ID ea setšoantšo ho nka nomoro ea palo ea bona le nako ea nako.

Kamora ho koaloa ha inthaneteng, u ka ngolisa Health & Fitness Expo haeba sebaka se fumaneha (ka theko e phahameng). Ha ho na ngoliso ea letsatsi la morabe.

Na ho na le litheolelo tsa litefello tsa ho ngolisa?

Sebaka se sebetsang-boikarabello, se bolokehileng, sesole sa masole, kapa sesole sa marabele, basebeletsi ba pele le basebeletsi ba mmuso ba amanang le bona ba ka 'na ba tšoaneleha bakeng sa litheolelo tse khethehileng. Sheba GovX.com Inthaneteng bakeng sa libaka tse loketseng.

Ha ho na tefo ea ho ba mo shebelli peisong kapa ea ho ea Health & Fitness Expo.

U hloka Hotel?

Mona ho na le lihotele tse khothalletsoang ho tloha melaong ea qalo le ea ho qetela.

Litlhahiso Tse Leshome Bakeng sa Bafuputsi ba Marathon

U ka 'na ua se ke ua matha, kapa setho sa sehlopha, kapa esita le sehlopheng se thabisang sa sekolo se phahameng sa moo, empa ho tla ba le batho ba bangata ba kang uena ba batlang ho shebella lipapali ba nka karolo Rock' n ' Roll Arizona Marathon & 1/2 Marathon.

Litlhahiso tse ling ke tsena bakeng sa ho thabela ketsahalo ena.

  1. Pele marathon e qala, u tla batla ho fumana 'Rock' n 'Roll Arizona Spectator Guide ho Health & Fitness Expo bakeng sa tlhahisoleseding e ntle ka ho fetisisa ea bonang. The Health & Fitness Expo ke mahala ebile e bulehetse sechaba.
  2. Eba pono ea pōpo. Lipontšo, li-noisem le liaparo li kenyelletsa boithabiso ba ba matha le ba tsamaeang ho pholletsa le thupelo.
  3. Etsa litokisetso tsa ho fumana ntlha e le 'ngoe kapa tse peli tseleng eo u ka e thabelang moeti oa hau eo ue ratang ka ho fetisisa kapa ea tsamaeang e le hore u ka e fihla qetellong ka nako.
  4. Tse ling tsa libaka tse ntle tsa ho shebella ke moo lihlopha li leng teng.
  5. Lokisetsa esale pele 'me u tsebe hore na tsela e tiisoa ke eng.
  6. Tlisa sekoahelo sa letsatsi, sekoti, metsi le k'hamera, 'me u roale lieta tse ntle tsa ho tsamaea. Joaloka moshebelli, u ka 'na ua tlameha ho paka pakeng tsa baithaopi le ba matha.
  7. Fihla qetellong ea khoeli ho fumana sebaka libakeng tse ntle tsa ho shebella.
  8. Apara ka lihlopha. Ka karolelano mocheso bohareng ba January sebakeng sa Phoenix se ka bang 45 ° F qalong le hoo e ka bang 65 ° F qetellong. Ho tla bata ha hoseng!
  9. U ke ke ua ba mong. Ena ke ketsahalo e kholo ea lipapali 'me sephethephethe e tla ba ntho e bohloko. Tlohela nako e ngata, 'me u be le mamello.

Ke eng hape eo ke lokelang ho e tseba?

Ketsahalo ea Kids Rock ke ea bana ba ho tsofala ka lilemo tse 12. Ho na le libaka tse sa tšoaneng, ho itšetlehile ka botsofali. Bana ba lilemo li 7 - 12 ba tsamaile maele a le mong.

Tempo ea Bophelo le Boiketlo e fumaneha Setsing sa Kopano sa Phoenix (Liholong tsa Boroa) 'me e tla buleloa phatlalatsa ka Labohlano la la 12 January, 2018 ho tloha ka motšehare ho fihlela ka hora ea bosupa, le Moqebelo oa la 13 January, 2018 ho tloha ka 9 ho isa ho ea hora ea bohlano. e tla ba le mehlala e sa lefelloeng, e sebetsang likoloi, seaparo sa lipapali, tlhahisoleseding ea bophelo bo botle le ea phepo e nepahetseng, le tse ling. Kamohelo ho Expo Health & Fitness ke mahala, empa koloi ha e fanoe. Hlokomela hore metse ea ho paka ha e lokolohe Phoenix, esita le ka mafelo-beke.

Ho na le libaka tse ngata tseo u ka shebellang peiso ho tsona ka la 14 January 'me u thabise lipapali tsa hau tseo u li ratang. U ka fumana limmapa tsa 'nete mona. Hopola hore ho ka etsahala hore e be e batang mathoasong a letsatsi, ebe o tla futhumala.

Ho tla ba le lihlopha le sekolong se phahameng se hlasimollang sekolo hohle letsatsing la marathone, 'me ho tla ba le konteraka ea mahala ho Mokete oa Finish Line. Hlooho ea lihlooho ka 2018 ke (TBA).

Ho thoe'ng haeba ke na le lipotso tse ling?

Bakeng sa tlhahisoleseling e eketsehileng, etela Inthaneteng ea Rock 'n' Roll Arizona Marathon & 1/2 Marathon.

Matsatsi, linako, litheko le linyehelo li ka fetoloa ntle le tsebiso.