Mokhoa oa khale oa ho ba le boithaopi oa boithaopi oa Olympian 'me o etsa hore e be le phello e tšoarellang
Ho lilemo li 28 ke ho tlohela mosebetsi pele. Empa Alex Duckworth ke sehlopha sa snowboarder le se neng se le Olympian, a fetoha setsebi sa snowboarding le khaolong ea hae e latelang. Ha a kena ka ntle ho mosebetsi, o ile a etsa seo motho ea lilemo li 28 a ka se etsang: o ile a rera leeto.
Empa o ne a sa batle hore e be phomolo feela: ka mora lilemo tse mashome e le sebapali sa setsebi se tsepamisitseng maikutlo ho eena, o ne a batla ho sheba ka ntle, ho kenngoa liphihlelo tse ncha, le ho fumana litsela tsa ho khutlisa.
O ile a qala ho batlisisa maeto a hlophisitsoeng, libaka tsa boiketlo ba boiketlo ba sechaba, mekhatlo ea tšebeletso le mekhatlo e se nang phaello ea machaba empa o ile a loanela ho fumana motsoako o nepahetseng o neng o tla mo lumella hore a bontše le ho etsa ntho e itseng e nang le morero, ha a ntse a e-na le lintho tse ngata tse monate.
Ho Tsamaea (Joalokaha re Tseba) Ho Shoele
Ha moloko oa lilemo tse sekete o etela, ha ba batle libaka tsa boikhathollo tse kenyelletsoeng, li-buffets tsohle-tseo u ka li jang le lifofane tsa phofo. Ba batla ho hlahloba linaha tse ncha, ho silafala, ho ja lijo tse sa tloaelehang, ho senya li-digit, ho ntlafatsa maikutlo. Ha ba batle ho khutlela lapeng ka ho chesoa ke letsatsi le mosireletsi, ba batla ho khutlela hae ba ikutloa ba tsosolositsoe ba bile ba boelloa hape, ba tseba hore ka tsela e ntle ba amehile libakeng tseo ba li etetseng, 'me ba ba le pale ea ho arolelana le bona.
Ho fihlela joale, dikgetho li fokotsoe ho mang kapa mang ea batlang ho etsa hantle ha a ntse a tsamaea. Boithaopi bo tletse mollo lilemong tse 'maloa tse fetileng, le lihlooho tse ngata tse ngotsweng ho nyatsa "Moloki oa Mopholosi" mohopolo o bontšitsoeng ke ntlafatso e mengata e sa tsotelleng kapa e sa nahaneng ea nts'etsopele le boithaopo.
Patlisiso e bonolo ea Google e senola hore "bobe" ke lentsoe le atisang ho amahanngoa le "boithaopo."
Bakeng sa bahahlauli ba tsamaeang, tšusumetso ea sechaba e atisa ho tšoaroa e le ho eketsa, ho lebisa maemong ao baeti ba bonang ho fihlela ba e-na le mesebetsi ea mantlha, ba tšoara likhutsana bakeng sa letsatsi kapa ba ruta lithuto tsa Senyesemane ntle le ho phaella ka nako e lekaneng, ea bohlokoa.
Likete tse ling tsa mananeo a se nang phaello kapa libaka tse kotsing li bile li bitsoa "bofutsana safarisa." Ho boleloa ho lekaneng.
Empa bothata hase hore ho ke ke ha khoneha hore ho be le phello e ntle lefats'eng ha u ntse u tsamaea-ha se etse hantle.
Ho Fana ka ho Fana ho ea ho Bona
Ho fetola Li-Heroes ho thehiloe ke Taylor Conroy ka 2009 ho rarolla bothata: ho etsa hore ho be bonolo le ho nolofalletsa ho bokella chelete bakeng sa merero e se nang phaello e etsang hore e be le tšusumetso e ts'oanang le e tšoarellang libakeng tsa habo bona.
E qalile ka sekolo: Taylor o ile a nka leeto le fetolang bophelo ba hae Uganda 'me a batla ho lefella sekolo joaloka seo a se etetseng. O ne a sa khotsofatsoe ke likhetho tsa bongata bo fumanehang, 'me tharollo eo ae hahileng e ile ea eketseha ho ba video ea motho ea nang le papatso ea mochine (nahana: Snapchat bakeng sa se setle) le limpho tse nyenyane (lihlopha tse nyane tsa metsoalle tse lefang kofi ka letsatsi) ho-ho fana ka lithaka. Lilemong tse tharo, basebelisi ba 15 000 ba tsoang linaheng tse 80 ba tšehetsitse merero e ruisang batho ba fetang 200 000 lefatšeng lohle, ba sebetsa le mekhatlo e tataisang joaloka Free the Children, Partners in Health, le Children's Wish Foundation.
Empa ho basebelisi, ha hoa lekaneng. Ba ne ba batla ho bona, ho ama, ho utloa, ho ba le tšusumetso ea bona. Ba botsa, nako le nako, na nka etela morero oa ka ka bobona?
Karabo e ne e lula e, Che .
Boholo ba maruo a se nang phaello ha ba na matla a marang-rang a ho amohela baeti ntle le hore ba sebetse ka kotloloho. Ba etsang joalo, joaloka Habitat for Humanity, ha ba bontšoe ka lilemo tse sekete: Habitat e nka batho ba baholo mme hangata e hloka beke e feletseng ea mosebetsi oa matsoho (le liranta tse likete tse peli ka litšenyehelo).
Empa re ile ra lemoha matla a ho kenya letsoho ho fetola le ho kopanela, mme re botsa, ho thoe'ng haeba karabo ea hore nka etela morero oa ka ... e ne e le e? Hona ho thoe'ng haeba leeto leo e ne e le boiphihlelo bo feletseng, ho kopanya matsoho-a nang le tšusumetso e lateloang ke surf le yoga, lijo tse arolelanoeng, libui tsa litsebi le ho qoelisoa ka moetlo, mekete ea tantši, mohlomong esita le phoso e nyenyane? Ho thoe'ng haeba re ka etsa phetoho e fetisisang, tsebo-e atolohang, e lekaneng le e monate e ka etsoang?
Leeto le kopanya batho ba bangata, merero ea ts'ebetso e ts'oanelang, le maeto a ho ba le maiphihlelo a ho fana ka maeto a matsatsi a 5 a ho haha matlo, ho kenyelletsa phihlelo ka botle, ho palama le ho beha mabaka lebōpong, le ho theha sechaba se tebileng.
Likete li etsahala khoeli le khoeli ho pholletsa le Latin America, ka ts'ebetsano le molekane ea se nang phaello ea ho loantša bofutsana TECHO (ba hahile matlo a 100 000 lilemong tse 20 tse fetileng ka ho khothaletsa baithaopi ba bacha ba fetang 800 000 sebakeng seo).
Alex Duckworth o ile a ea leetong la Nicaragua ka April 2016, moo a ileng a thusa ho haha ntlo eo a e lefang sethaleng, a kopana le lelapa le tla lula lapeng, a tseba ka sebaka seo ho tsoa baithaopi le litho tsa sechaba, mme a etsa metsoalle e mecha ka ho fetisisa . Libeke tse 'maloa hamorao, o ile a ba le lijo tsa mantsiboea motseng oa habo oa Vancouver tse neng li bokelitse metsoalle ea hae e mecha le baeti ba fetileng, ba tlamahane ka phihlelo eo ba neng ba e kopane.
Amy Merrill ke Monghali e Mong le e mong Lefapheng la Tsamaiso : khoebo ea sechaba e fanang ka mofuta o mocha oa ho tsamaea mahlakoreng a morero, maeto le sechaba. Mosebetsi oa sephiri o seng oa sephiri ke ho potlakisa kutloelo-bohloko le tsebo ka ho thusa batho ho fumana bonngoe.