Lihlopha tsa Yoga li fetohile lijo-thollo har'a 'mè oa bolo ea maoto, baatlelete le bahahi ba' mele ka ho tšoanang. Hona joale bana ba ka kena ka thabo hammoho le lihlopha tsa bana ba yoga tse fanoang ho pholletsa le motse. Joaloka lihlopha tsa batho ba baholo, likolo tsa bana tsa yoga li atisa ho fanoa hang ka khoeli hammoho le sehlopha sa nako e le 'ngoe, se khelang fatše. Yoga ea bana e 'nile ea pakoa hore e ntlafatsa ho tsepamisa mohopolo, ho itšepa le ho ts'oanela bana ho ba le lilemo tse 4.
Hlahloba e mong oa litsi tsa bana tsa yoga tse latelang.
YogaOne
Kaha ho na le li-studios tse ngata sebakeng sohle sa Houston, YogaOne e fana ka lihlopha tsa bana ba lilemo li 4 ho ea holimo, hammoho le litšebeletso tsa bana bakeng sa batsoali ba kenang likolong tsa bona tsa yoga. Tlhokomeliso: Batsoali ha ba lumelloe ka sehlopha sa bana ba yoga, e le hore bana ba ka ba le sebaka sa bona sa ho ikoetlisa 'me matichere a lokolloa ho fana ka litaelo ho yogis e nyane.
Yoga 4 Bana
Ka Yoga 4 Bana ba Bana ba ikokobelitseng, bana ba sekolo ba ithuta ho yoga ka lipapali, 'mino, lipale le bonono. Lihlopha tsa selemo le selemo li etsahala ka mor'a hore sekolo le likampong tsa lehlabula li fumanehe. Eketsa koetliso ea yoga bakeng sa bana ba nang le thepa ea tlatsetso ho kenyelletsa le Yoga 4 Kids Game le Yoga 4 Kids DVD (ho reka liwebsaeteng tsa bona). Lithuto tsa lekunutu li boetse li fanoa.
Yoga e kholo
Yoga e kholo e sebakeng sa Nōka ea Oaks e haufi le Allen Parkway. Setsi sena se ikemiselitse ho itšepa le ho theha bana ho tloha pakeng tsa 2 le 12.
Lebella ho bapala lipapali, mekhoa e metle ea ho ikoetlisa le merero ea mesebetsi ea nakoana. Lihlopha tsa bana li fanoa ka nako e le 'ngoe le lihlopha tsa batho ba baholo, e leng ho nolofalletsang lelapa lohle hore le kenye letsoho.
Earth Kids Yoga
Melemo ea bana ba yoga litlelaseng tsa Earth Kids Yoga ho tloha mekhoeng ea ho ntlafatsa lipuo ho ea ho ts'ebetsong.
Ba sebelisa lipapali, 'mino le maeto a ho nahana, bana ba tla ithuta mekhoa ea motheo ea yoga le mekhoa ea phefumoloho. Likolo tsa Park, lithuto tsa botho le mekete ea tsoalo li fumaneha.
Happy Belly Studios
Setsi sena sa Oak Oak se fana ka koetliso ea botho, yoga e nyenyane le ea lelapa moo bana ba amoheloang teng. Bakeng sa malapa a tebileng mabapi le yoga e tloaelehileng kapa ba hlokang tlhokomelo e fapaneng ka ho khethehileng, lihlopha tsa poraefete li lumella baetapele hore ba fetole maemo le maemo a ho lumellana le litlhoko tsa bana ka bomong le ho netefatsa mokhoa o nepahetseng ha ba tsoela pele ka koetliso ea bona.
Setsi sa Bo-'mè
Setsing sa Bo-'mè, mekhatlo ea yoga e fanoa bakeng sa bo-'mè ba ka mor'a lesea le bana ba bona ho lokisa 'mele oa postpartum, ho kopana le bo-'mè ba bang tikolohong e futhumetseng le e amohelang, le ho matlafatsa kamano pakeng tsa' mè le lesea. Barupeli ba utloisisa hore masea a ka 'na a hloka likheo tse' maloa hohle ka tlelase 'me a khothaletse bo-'mè ho ba khatholla ha ho hlokahala. Sehlopha se seng le se seng se fela ka ho silila ha lesea. Ha ho na phihlelo ea yoga e fetileng bakeng sa lithuto tsena.
YMCA Houston
Libaka tse 'maloa tsa YMCA ho pholletsa le Houston li fana ka lihlopha tsa' mè le 'na le malapa nakong ea bekeng le mafelo-beke ao hangata a kenyeletsang yoga le pilates poses.
Batsoali ba tlameha ho ea likolong le bana ba bona, 'me ba bang ba hloka hore u be setho sa YMCA Houston le / kapa ho ngolisa pele, empa litheko ha li phahamise lik'hamera tsa yoga tsa setso. Linako, litheko le linyehelo li atisa ho fapana ka libaka, kahoo e-ba bonnete ba hore o sheba sebaka sa sebaka se seng le se seng bakeng sa lintlha.