Na o rera leeto la spa, empa ha u tsebe hantle hore na u tla palame eng? Li-spas tse seng kae tse mabothobotho joaloka Door Golden le Cal-A-Vie li fana ka baeti ba apereng liaparo tse sa tsoa hlatsoa liaparo letsatsi le leng le le leng, empa ho joalo, mohlomong u tla shebahala hantle ha u apara. Kahoo, ho na le lenane le feletseng la ho paka-le lintho tse ling tse eketsehileng tseo u lokelang ho nahana ka tsona-bakeng sa leeto la hau ho ea spa:
Ho Koahela Lintho Tsa Motheo:
- Liaparo tsa ho ikoetlisa bakeng sa lihlopha tsa ho ikoetlisa, lihlopha tsa yoga le mekoloko ea maoto. Ho itšetlehile ka nako le boemo ba leholimo, kenyelletsa li-t-shirts tse fokolang le tse selelele, semela se hloekileng sa ho ikoetlisa le litlhōrō, liaparo tsa boea bo botle, liaparo tse futhumetseng, sefofane sa moea, liaparo tse ntle tsa lipapali le liaparo tsa yoga.
- Liaparo tse hloekileng li khothalletsoa haholo bakeng sa maeto a mathoasong a hoseng le matsatsi a qalang a futhumetse a bile a futhumala.
- Aerobic, ho tsamaea, ho matha kapa ho koetlisa lieta bakeng sa lihlopha tse ngata tsa ho ikoetlisa le nako ea boikoetliso ba botho. Lithuto tsa ho ikoetlisa hangata li kenyelletsa cardio, koetliso ea potoloho le ho tantša
- Li-swimsuit, li sesa likoti, lieta tsa letamo. Lihlopha tsa ho ba le metsi a metsi, ho thuisa ho potoloha, le nako e tlaase-tlaase ka letamo ke tse ling tsa menyetla ea acquatic. Li-spas tse ngata li sesa baetapele ba ka u thusang ho phethahatsa mokhoa oa hau.
- Moaparo, sefate kapa liaparo tse ling tse matla haholo bakeng sa mantsiboea haeba u batla ho khahleha haholo , haholo-holo libakeng tsa resort . Ha u fihla moo ho nang le li-spas tseo u tsepamisitseng maikutlo ho tsona bophelong le boiketlo, u ka 'na ua apara liaparo tse tloaelehileng bakeng sa lijo tsa motšehare. Mantsiboeeng a Rancho La Puerta a na le mekhoa e meholo, e nang le boithabiso bo eketsehileng , ha Golden Door e fana ka letšoao le leputsoa la Japanese Yukata (seaparo sa k'hothone) bakeng sa baeti ho apara ho ja lijo tsa motšehare. E thusa ho tseba tloaelo ea spa eo ue khethang.
- Lintho tsa motheo tse tloaelehileng tse kang li jeans, t-sese le meqathatso ha u fetola liaparo tsa hau tsa ho ikoetlisa.
- Setlolo sa letsatsi bakeng sa sefahleho le 'meleng, leqhoa la letsatsi le mahlaseli a letsatsi. U tla qeta nako e ngata u le ka ntle sebakeng se chesang, kahoo tlola u itokiselitse ho sireletsa letlalo la hao le mahlo ho senya letsatsi.
Bakeng sa baeti:
- Ho phunyeletsoa lieta kapa lieta tse koahetsoeng ka maoto. Lieta tsa ho tsamaea kapa tsa ho sesa li ntle feela bakeng sa ho tsamaea ka tsela e bonolo, empa haeba u ea setsing sa tlhaho se tsamaeang ka maeto a maholo litseleng tse mpe tse lithaba, tlisa lihoete tsa maoto ka tšehetso ea maqaqaea. Li qhekele pele u e-ea, kahoo ha u fumane blisters. Lieta tse boima kapa lieta li boetse li khothalletsoa hore li kopane le lipere.
- Lihlopha tse 'maloa tsa boea bo boima ba boea kapa bohloa ba maoto a ho tsamaea le li-liners. Qoba lisebelisoa tsa k'hothone hobane li baka marabele.
- Monyane o monyenyane oa letsatsi kapa o mong oa fanny o tsamaisang botlolo ea metsi le lijo tse hahiloeng ka maoto.
- Ho kenngoa ha metsi ho batho ba tebileng ba rerang ho tsoa lihora tse ngata le ho tsamaea ka potlako. Ka Camelbak kapa e meng ea hydration pakateng u ka nka kae kapa kae ho tloha ho tse 30 ho isa ho tse 150 tsa metsi ka morao 'me u sa lokela ho emisa ho fokotsa botlolo.
Lintho Tse Ling Tse Lokelang ho Nahana:
- Lihlopha tsa golf. Li-spas tse ngata li na le golf e ntle.
- Li-rackets tsa terene . Boholo ba li-spas li na le makhotla a tennis e ntle.
- Li-binoculars , haeba u rata ho ea linonyana.
- Li-short bike tsa shoas bakeng sa li-spas le mananeo a libaesekele, joaloka Red Mountain Resort e Ivins, Utah.
- Khamera e ntle ho hapa botle boo u bo bonang.
- Buka e tsotehang eo u ka e balang ka sefofaneng kapa pele u robala.
- Koranta ea ho ngola ka mehopolo ea hau le liphihlelo tsa hau.
'Me U se ke Ua Lebala !:
- Li ngata tsa likausi.
- Liaparo tsa ka tlaase tse ngata.
- Bothe ba meno le meno ea meno.
- Sesepa sa hao se ratoang haholo, sethopo sa 'mele le ho hlatsoa' mele - kapa u ka leka se ka kamoreng.
- Iketsetse, empa feela haeba u ikutloa eka ke eona. Litapole tsa bophelo bo botle le bophelo bo botle haholo, 'me se lebisoang ke botle ba hare.
Leha ho le joalo, ha ho hlokahale hore u tlise seaparo sa ka holimo. Ho tla ba le e mong ka kamoreng eo haeba e le sebaka se seholo sa libaka tsa phomolo kapa sepakapaka.
Haeba u lebala ntho e itseng, e-ea ho ea lebenkele la limpho tsa spa, e leng se lokelang ho ba le pokello e kholo ea liaparo tsa ho qetela tsa yoga, liphahlo tsa ho ikoetlisa, liaparo tsa ho sesa, liaparo tsa mahlo, liaparo tse ntle tsa letlalo, lihlahisoa tsa letlalo, litlolo, libuka tse ntle le tse ngata tse thahasellisang lintho tseo u sa kang ua tseba hore u li hloka.