Colorado e na le libaka tse phahameng ka ho fetisisa tsa marulelo a sechaba le metse e phahameng ka ho fetisisa
Ntho e etsang hore Colorado e be e ntle le e ntle e makatsang ke ntho e le 'ngoe e ka senyang leeto la hao ka ho teba: bophahamo.
Colorado e na le bophahamo bo phahameng ka ho fetisisa ho tsoa ho tsohle tse teng sechabeng.
Denver ke bohōle ba lik'hilomithara tse ka holim'a leoatle, 'me haeba u lebisa lithabeng, e nyoloha feela ho tloha moo.
Metse e 'meli e meholo ka ho fetisisa ea United States e nang le baahi ba teng Colorado: Leadville, e 10,430 maoto, le Alma, ka 10,578 maoto.
'Me metse ea ski, tse ling tsa libaka tse tummeng ka ho fetisisa bakeng sa bahahlauli, li phahame le ho feta. Lithaba tsa Loveland Ski Area li ka ba 13 010 maoto.
Ho feta moo, boroa ea Arapahoe e na le sebaka se phahameng ka ho fetisisa sa lifofane naheng eo, ho qala ka bohōle ba lik'hilomithara tse 11 000 ka bophahamo ba limithara tse 13,050. Eketsa lerotholi le letle la maoto a 2 270, 'me u na le risepe ea letsatsi le tsotehang ka phofo - le monyetla oa ho ba le boemo bo hlollang ba ho kula ho holimo.
Seo se ka bolela ho hloohoa ke hlooho, ho ba le botenya, ho khathala, ho ba le mathata a boroko, phefumoloho e khutšoanyane esita le ho nyefoloa le ho hlatsa.
Bothata ba ho ba boemong bo phahameng ba seholo bo tloaelehile har'a baeti ba Colorado, haholo-holo ba tsoang libakeng tsa leoatle ba eang libakeng tse ka holimo ho 8 000. Sesosa: moea o mosesaane o nang le khatello e tlase ea moea le oksijene e nyenyane.
Empa ho kula ho phahameng ho ka phekoloa, 'me baeti ba ka nka mehato ea ho leka ho e thibela, hape.
Mona ke litsela tse ling tsa ho loantša boloetse bo phahameng ha u ntse u etetse Colorado.
1. Etsa butle-butle 'me u theohe ka potlako haeba u utloa matšoao.
Haeba u e-na le leeto le phahameng la leeto la litsela, khetha motse, u o hlahlobe ka matsatsi a 'maloa ebe u nyolohela holimo. Ho ithaopela ho tsamaea ka maoto ka letsatsi le le leng ho ka u tlohela u ikutloa u senyehile.
Hape, ebang u ntse u leka mocha oa hau oa pele kapa ha u tsamaea ka libaesekele ho pholletsa le maralla, haeba u qala ho ikutloa u tsitsitse, u hlokomele ka hloko kapa u fumane thuso.
2. Boloka hydrated.
Ho felloa ke matla ha metsi ho etsa hore u hlaseloe ke ho kula ho holimo, kahoo etsa bonnete ba hore u noa metsi a mangata ho feta a tloaelehileng. Haholo-holo ha u ntse u ikoetlisa, joaloka ho tsamaea kapa ho fofa, hlokomela tlhokomelo e eketsehileng ho noa metsi a mangata. Lipapali tsa leholimo tsa leholimo li ka thetsa 'me tsa pata hore na u hlile u fufuleloa hakae.
Ho tsamaea, ka kakaretso, ho kopantsoe le liphello tsa caffeine le joala ho ka omisa 'mele oa hau. Ho ka 'na ha e-ba ho lekang ho kena ka biri e kholo ea lehae ho keteka ho fihla ha hao, empa e lumella' mele oa hao hore o lumellane le pele. Emela letsatsi kapa a mabeli pele u etela likokoana-hloko. (Le hlokomele, 'mele oa hau o ke ke oa khona ho sebetsana le joala ea hau esita le holimo mona.)
3. Fumana boroko bo bongata.
Motho enoa o tšoasa-22 hobane e 'ngoe ea matšoao a ho kula ho phahameng ke ho robala. Empa haeba u le hlokolosi hore u phomole haholo, u ka khona ho e thibela. Ha u fihla, e nka e lieha ebile e le bonolo bakeng sa letsatsi pele u ka tlōla boto.
4. ja lijo hantle .
Mokhoa oo u hlokomelang 'mele oa hao o bapala ka oona hore na' mele oa hao o ka fetola sebaka se phahameng joang. Letsoai le leholo haholo le ka eketsa metsi.
5. E-ba le mamello le tsebo .
E ka nka lihora tse 12 hore matšoao a hau a ntlafatse. Haeba u entse sohle seo u ka se khonang 'me u sa ntse u ikutloa u le betere, buisana le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo ho botsa ka meriana,' me u tiise hore ha se ntho e 'ngoe.
Ho na le mefuta e 'maloa ea boloetse bo phahameng,' me tse ling li kotsi ho feta maemo a tloaelehileng.
6. Etela mohaho oa oksijene.
Sebaka sa oksijene se ka thusa ho ntlafatsa ho kula ha sekhahla le ho fofa ka ho thusa ho tsitsisa maemo a oksijene a mali, ke ka lebaka leo O2 Lounge e Breckenridge e leng hona teng seterateng sa Main Street. Phahameng e phahameng ea Breck e otla maoto a 12 998.
Sebakeng sa O2 Lounge Oxygen Bar, baeti ba ka phefumoloha moea o phahameng oa oksijene liofising, 'me ba ba kopanya le aromatherapy. Sebaka sa phomolo se khothalletsa phekolo ea oksijene pele ho matsatsi a mabeli ka mor'a ho fihla toropong.
Sebakeng sa polokelo, u ka boela ua laela kofi, tee kapa smoothie ka moea oa hau.
Aspen e boetse e na le bar ea oksijene, Lerato le le leng, e leng karolo ea oksijene e boetse e le lebenkele la mosi. Mona, u ka boela ua fumana lisebelisoa tse ngata tsa khalase, li-hookahs, vaporizers le lisebelisoa tse ling tsa ho tsuba.
Lebenkele leo le bolela hore ho na le tse ling tsa litsebi tse nang le talenta tse ngata ka har'a naha, tse hatisoang ka ho khethehileng lihlahisoa tse entsoeng sebakeng seo. Le hoja matekoane le koae li ka 'na tsa se ke tsa thusa ka ho kula ha hao ka holimo (' me u ka fumana lihlooho tse ling tse khanyang le ho phahama ka holimo), u ka nka litemoso tsa Colorado nakong ena; ho boetse ho na le liaparo tsa liaparo tsa liaparo, liaparo le tse ling.
U ka boela ua fumana mekotla e ikhethang ea libaka tsa mocheso oa oksijene libakeng tse sa tšoaneng ho pholletsa le naha. Liteisheneng tsena tse emeng feela, u ka kena Inthaneteng ha u ntse u fumana tekanyo ea oksijene e nonneng ka litlolo tse fapaneng tse 'nè. Fumana liteishene tsa Aspen, Breckenridge, Butter, Butler le Snowmass.