Libaka tse Molemohali tsa Spas Sweden

Baswede ba 'nile ba phela hantle ho tloha ka 1269, ha ho thoe ntlo ea pele ea ho itlhatsoa ea Sweden e bulehile. U ka 'na ua nahana hore ho silila ha Maswedishe ho hlahile mona, empa litsebi li lumela hore li qapiloe bofelong ba lekholo la bo19 la lilemo ke Dutchman Johan Georg Mezger. Mosebetsi oa hae o ne o ferekane le oa Swede Per Henrik Ling, eo tsamaiso ea hae ea pele ea "Medical Gymnastics" e neng e bitsoa "The Swedish Thevement Movement" ha e fihla Amerika.

Leha ho le joalo, o ka fumana massage e ntle, Sweden le ho seng joalo, ho pholletsa le naha ena e nang le botle hantle. Li-spas li atile haholo Sweden, le mekhoa ea ho itlhatsoa ea Nordic - lipalo tse ngata tsa sauna e chesang e lateloa ke serame se batang - se phela hantle.

Ha ho ntse ho e-na le li-spas tse ngata tsa mehleng ea kajeno le tse ntle haholo tsa Amerika, ho boetse ho na le li-spas tsa rustic tse hahiloeng haufi le mehloli ea setso ea pholiso. Batho ba Sweden ba lumela ho fihlella libakeng tsa naha, kahoo u ka phallela libakeng tsa mahaeng ka bolokolohi, 'me boholo ba li-spas tsa Sweden li fana ka ho tsamaea, ho tsamaea le mesebetsi e meng e tsosang kantle.

Ntho e le 'ngoe eo u lokelang ho e hopola: Batho ba sehlekehlekeng sa Sweden ba ikutloa ba phutholoha ka ho feta ba Amerika, kahoo ho ka' na ha e-ba le li-saunas tse kopantsoeng moo bohle ba leng ba se nang mahlahahlaha. Ho apara sesepa sa ho hlatsoa sauna ho tla u bontša u le mohahlauli. Batho ba ke ke ba ba ba phuthetsoe ka lithaole-ba lula holim'a tsona. Batho ba tsoang linaheng tse ling ba tla be ba ntse ba qhomela matšeng, ba sesa ka matamo 'me ba lula mabōpong. Le se ke la shebella - ke mekhoa e mebe. Empa u ne u tseba joalo.