Sebaka se senyenyane sa Provence ho Finger Lakes
Mirbeau Inn & Spa ke ntlo ea baeti ea likamore tse 34 le spa Finger Lake, e ikhethang bakeng sa botle ba bona. Empa ntlo ea baeti e New York e halefileng e ka iketsa eka e sebakeng se itseng Provence, ho ea tlas'a borokho ba Monet le letamo la likhahla tsa metsi? Na Mirbeau a ka e hula?
Ke ile ka fumana monyetla oa ho fumana ha Mirbeau Inn & Spa e hlahisa sekhetho se khethehileng sa ho qala ho hloekisa. Ke ne ke tšoenyehile ha ke ntse ke khanna - sebaka sa ho paka se pota-potile ntlo ea baeti.
Ho ne ho e-na le 'mino oa cafe oa Sefora ha ke ntse ke feta ka mamati a ka pele. Hona na 'muelli oa deske o ne a apere hantle beret?
Empa ke ile ka lula fatše ka kamoreng ea baeti (ntho e 'ngoe eo ho seng mohla e kileng ea e-ba teng maetong-ho pholletsa le libaka tse kholo tsa libaka tsa maholo) le ho hema haholo. Kamore eo e ne e le boholo ba batho, e nang le sofa e ntle le sebaka sa mollo. Lifensetere li shebile letangoana, borokho bo botala ba Monet le mehaho e monate, e futhumetseng ea mosehla. Ke ne ke hlile ke kholoa hore ke ne ke le Innocent ea Europe. Ke khotsofetse ho fihlela hajoale!
"Detox" ea ka e ile ea qala ka majoe, leha ho le joalo, kaha e ne e le Sontaha, 'me lekhase le monate la karoti le tsoang Brunch Sontaha le ne le sa ntse le lutse, le hoeletsa ho' na. Ke matlafalitsoe ke tsoekere, ke ile ka kena kamoreng ea ka, e 'ngoe ea matlo a matlo a nang le kamore e kholo ea baeti le sebaka sa lutse. KE NE ke rata kamore ea ka. E ne e e-na le sebaka sa mollo oa peterole, lifate ka ntle ho fensetere, 'me e na le pitsa e kholo ea maoto.
Ho ne ho e-na le mpho ea ho fihla ea lebokose la litlama tsa litlama tse tsoang Tea Forte, tse tsejoang ka boleng ba tsona bo phahameng le mekotla e entsoeng ka letsoho, e khethehileng bakeng sa barupeluoa ba qala ho qala lenaneo.
E ntle!
Mirbeau Inn & Spa e ka thōko ho Skaneateles (e boletsoeng hore e na le li-skinny-atlas) ke toropo e ruileng, e nang le setšoantšo se setle se karolong e karolong e ka leboea ea Letša la Skaneateles le lelelele le le letle, e phahameng ka ho fetisisa la Finger Lakes. Ho na le li-wineries haufi le moo (sefate sa morara sa Anyelas se shebile leoatle), ho reka toropong ea quaint le ho etela haufi le Seneca Falls le Aurora.
Ho Beha Litakatso Tsa Rōna
Empa sehlopha sa ka se ne se itšetlehile haholo ka rona! Lenane lena le khethehileng le ile la nka matsatsi a mabeli feela, le libui tse 'maloa ho re thusa ho itlhokomela. Mantsiboeeng a pele, re ile ra kopana re le sehlopheng sa "Tšebeletso ea Phalafatso le Mekete ea Tea," e etelletsoang ke mosuoe oa yoga le moemeli oa lijo tse tala Judiann Cesta. O ile a bua ka melemo ea lijo tse tala le mokhoa oa ho hloekisa bophelo ba rona ka kakaretso-ka ho tlosa batho ba chefo, ka mohlala, le ho nka ho hema ho hloekisa motšehare.
Judiann o buile ka mokhoa oa ho beha merero, le hore na ho ba le aletare lapeng ho ka thusa joang. Re ngotse lintho tse hlano tseo re neng re li leboha, ntho eo re e hlokang haholoanyane, le ntho eo re batlang ho e tlosa. Karolo ka 'ngoe ea pampiri e ne e kena ka basketeng ea sehlopha e neng e e-ea aletareng.
Eaba re fumana mpho e 'ngoe ea kamohelo-e leng senoelo se setle sa "tee" sa "Kati" se nang le sekwahelo se bolokang se futhumala (reka hona joale) Re noa senoelo se khethehileng sa tee hammoho.
Joale e ne e le ho ja lijo tsa motšehare, moo ho neng ho e-na le litšitiso tse ngata tsa detox! Re ne re le kamoreng ea ho jela e ntle ea lerato, e tummeng ka li-steaks! Ha ho makatse hore ebe mookameli ha aa ka a etsa sefate sa menu ea detox ka thata. Hase feela ntho ea hae.
Mirbeau e tsejoa hape ka lethathamo la eona la veine. Mebala e ne e behiloe ka likhalase tsa veine.
'Me Bar ea Veine e boloka libotlolo tse 16 tse ntle ka maemo a khethehileng e le hore u tle u ka laela khalase' me u be le bonnete ba hore e tla ba boemo bo tloaelehileng. Re ile ra inehela, ra ba ra laela veine ea veine. Bosiung bo latelang, ke ile ka tsamaea ka ho feletseng sebakeng sa polokelo 'me ka ba le steak! Hape e ne e le ntho e 'ngoe le e' ngoe eo steak e ntle e lokelang ho ba eona - e monate, e nang le lero, e bonolo ebile e phehiloe hantle. Hase feela ho senya maikutlo.
Spa e Nang le Mollo ka Likamoreng
Judiann o nka letsoho le tiileng nakong e tlang ha a qala ho khutlela morao. Li-menus li tla ba lijo tse tala tse 80% le tse sa lefelloeng ka lebese, nama, koro, gluten, tsoekere e hloekisitsoeng, lijo tse nkiloeng, cafeine le joala. 'Me sehlopha se tla ja sebakeng se arohileng, hole le liteko! (Haeba u batla lerato le steak le veine e monate, u ka ea nako leha e le efe!)
Ha re khutlela likamoreng tsa rona, ho hlatsoa ho ne ho e-na le lihlopha tse peli tsa litlama (chamomile le rosemary) le botlolo e nyenyane ea motsoako oa oli o hlokahalang oa Aromatherapy Associates (reka hona joale).
Ke ile ka kena ka har'a tub. E monate.
Hoseng ho hlahlamang re ne re e-na le sehlopha se seholo sa yoga se nang le Judiann, e leng e mong oa barupeli ba 'maloa sebopeho sa' mele. (U ka boela ua fumana koetliso ea botho le tlhabollo ea phepo e nepahetseng.) Joale e ne e e-ea spa bakeng sa phekolo ea pele ea metsotso e 50 ea li-spa, e kenyelletsoeng theko ea thepa.
Setsi sena se setle se ne se entsoe ke Sylvia Sepielli, a nang le libaka tsa mollo likamoreng tse ngata tsa phekolo. Ka mor'a hore u fumane seaparo sa hao se selelele u kena sebakeng sa phomolo, kamore e lefifi, e lefifi, hoo e ka bang ka pōpelo e nang le litšoantšo tsa litšoantšo tsa khale ho marako, lejoe le leholo bohareng le pota-potiloe ke metsi a futhumetseng u ka beha maoto , le sebaka sa mollo. E boetse e na le matšeliso a hlollang ka ho fetisisa bakeng sa boikhathollo pele kapa kamora 'meriana ea hau.
Ke khethile Tloaelo ea Aromatherapy, e sebelisang oli ena e kholo ea Aromatherapy Associates, empa ha ho e-ba le protokoto ea metsi a lymphatic e ne e le bonolo haholo bakeng sa mahetla a ho opa, setsebi se ile sa fetoha. Mosebetsi o motle! O ile a boela a mpha litlhahiso tse otlolohileng tsa ho rarolla mathata a ka lapeng, tseo lingaka tse ngata li sa li etsang.
Ho Etsa Oli ea Hao ea Bohlokoa Blends
Motšehare oa mantsiboea re ne re e-na le likopano tse babatsehang tsa oli e hlokahalang le Amy Jane Stewart oa Organica Jane, setsebi sa ho silila le setsebi sa lipatlisiso se entsoeng ho Dr. Oz se nang le Tharollo ea Letsoho la Tlhaho. O ile a re bontša mokhoa oa ho iketsetsa lipono tsa rona tsa oli tse hlokahalang ho latela seo re neng re batla hore ba se etse, le monko oo re o khahlileng.
Mantsiboeeng ao re ile ra thuisa ka tataiso le Wil Alaura sebakeng sa phomolo, empa li-chaises li ne li phutholohile hoo ke neng ke robetse boholo ba tsona. Ka mor'a moo, ka mollo, o ile a re bontša mokhoa oa ho sebelisa pendulum ho thusa ho araba lipotso.
Ho ne ho e-na le sehlopha se seng sa yoga hoseng ho hlahlamang, le ts'ebetso e 'ngoe e tsotehang ea phekolo ea spa, lekhetlong lena ho ba le mesifa e tebileng ea ho silila ho tsoa ho setsebi se hloahloa se sebetsang sa Russia - se matla le se koetlisitsoeng hantle. (O ithutile lilemo tse tharo Russia)) Ka linako tse ling e ne e le ntho e nyenyane ho feta eo ke neng nka e nka, empa ke mo lumella hore ae tsamaee, 'me o ile a tsoa lithuto tseo ke neng ke sa tsebe hore na li teng.
Puo ea ho qetela e ne e le seboka sa "Balanced Living" le Jessica Charbonneau, mosebeletsi oa boiketlo ba sechaba, ea re tataisang ka ho ikoetlisa, moo re tsepamisitseng maikutlo ho monko, tatso le mokhoa oa lijo ha re li ja. O ile a re bolella hore na re ka khetholla joang pakeng tsa tlala ea malapa, tlala ea mahlo (k'hoete ea lihoete) le ho lapa likhahlo - le ho sebetsana le mekhoa ea khale joaloka ho ja haholo.
Ha ke khone ho re ke detoxified, empa ke ithutile haholo. 'Me Mirbeau o ile a nkamola. Ke ne ke bile ke rata 'mino oa Cafe oa French ha ke tloha!
Ko Kho Khao Resort & Spa:
Mofuta oa Spa: Inn Inn Spa
851 Street Genesee Street, Skaneateles, New York. 13152
Nomoro: 877-647-2328 kapa 315-685-1927 (spa)
Websaeteng: www.mirbeau.com