Ho tsamaea ka morung ho monate. Empa ho hlatsoa meru ... na hoo ha ho utloahale ho feta hamolemo? E qalile Japane 'me e fumane tsela ea ho ea libakeng ho pota lefatše.
Joale phapang ke eng? Ho hlatsoa meru ho akarelletsa ho ba le kelello e kholo. Ho e-na le ho phunyeletsa merung, uena feela u tsamaee u e'o hlahloba, ka kelello ea hao e ikemiselitse ho - le mefuta eohle e bulehileng haholo - melumo, monko le mebala ea meru, ho latela SpaFinder, e bontšang hore ho hlatsoa meru ke e 'ngoe ea hot spa trends of 2015 ..
Lentsoe lena le entsoe ke 'muso oa Japane ka 1982,' me le tsoa lentsoeng la Sejapane shinrin-yoku, leo ka ho toba le bolelang "ho kena sepakapakeng sa meru." Liphuputso Japane li bontša hore ho hlatsoa meru ho ka fokotsa khatello ea mali haholo, tekanyo ea pelo, cortisol le kutloelo-bohloko ea meriana ho bapisoa le maeto a motse, ha o ntse o fokotsa khatello ea kelello le khatello ea maikutlo.
Ka ho hlatsoa meru le litlhare tse tsamaisoang ke litsebi tse bitsoang shinrin-ryoho , ho ba seli ho kopana le tlhaho. "Sepheo ke ho 'hlatsoa' seleng e 'ngoe le e' ngoe ea 'mele le maikutlo a hao' ohle a morung," ho bolela SpaFinder. "Ha ho na matla a ho tsamaea a hlokang mona; u mpa u tsamaea butle-butle, u hema ka ho teba le ho nahanisisa, 'me u eme' me u bone ntho leha e le efe e tšoasang moea oa hao-ebang ke ho noa monko o monate oa sefate sa morung o monyenyane, kapa ka sebele u ikutloa ka mokhoa oo."
Japane, karolo ea 25 lekholong ea baahi e ja ka ho hlatsoa meru, 'me ba limilione ba etela selemo se seng le se seng ea Forest Therapy Trails ea 55+.
Libaka tse ling tse 50 tse joalo li reriloe bakeng sa lilemo tse 10 tse latelang. Baeti ba Metsing ea Mahlaseli a Japane ba bile ba tlaleha hore ba kōptjoa hore ba be le khatello ea mali ea bona le li-biometric tse ling pele ho nako le ka mor'a "ho itlhatsoa," ha ba batla lintlha tse ngata. Ho hlatsoa meru ho atile haholo libakeng tse kang Korea (moo ho bitsoang salim yok ), Taiwan le Finland.
Mehlala ea ho Tsamaea ha Meru Amerika
- Blackberry Farm , sebaka se nang le lilemo tse 30 sehlekehlekeng sa Tunessee se tsubang, se ile sa bulela Wellhouse, setsi sa boiketlo sa setsi sa boiketlo sa liphoofolo, se tsepamisitseng tlhokomelo e khethehileng ka ho hlatsoa meru ea Japane. Mesebetsi ea eona e ncha ea "Deep Healing Woods" (ho tloha ho yoga ea pele le ho nahanisisa ho mamella ho fofa) kaofela e fela sethaleng se tebileng merung, 'me spa e sebelisa kotulo e ngata ea meru e fumanehang, lipalesa le litlama, joalo-joalo.
- Woodloch Lodge Mountains ea Pocono ea Pennsylvania, e kentse lenaneo la ho hlatsoa meru, ka maeto a etelletsoeng ke baeti ba litsebi tsa thuto ea litlama ea shinrin-roku: ho nahanisisa ka kelello, ho phefumoloha ho hoholo le ho iphelisa bakeng sa limela tse jeoang / meriana.
- Stowe Mountain Lodge, sebaka sa ski-and-wellness Vermont, se kentse sephutheloana sa "Wei to Wellness", se tsamaeang le "Mindful Snowshoe Tour" e thehiloeng ho melao ea Japane ea ho itlhatsoa merung.
- Motseng o mongata oa Canada o nang le moru, sebaka sa mabothobotho sa Trout Point Lodge, Nova Scotia, se entse hore meru e hlatsoe meru.
Batho ba lulang metseng ea khatello ea maikutlo ba hloka ho folisoa ha meru ka ho fetisisa. UK, Center Parcs e na le pokello ea metse e mehlano, e tummeng haholo ea "metse ea meru" e nang le menyetla ea metsi, ho ikoetlisa le lihlahisoa tsa mocheso tse hasang libaka tse 400 tsa mahaeng.
"Ha re sebelise lentsoe" ho hlatsoa meru "leha ho le joalo, empa ke tsela e ntle ea ho hlalosa baeti ba nang le boiphihlelo ba ka thabela ho ba hammoho le ho atamela haufi le tlhaho," ho re Don Camilleri, mookameli oa Mofuthu oa Baeti le Leisure Concepts le mookameli oa pele oa ntshetsopele tsa Parcs ea UK.
"Matamo a maru a pota-potiloe ke meru, ho na le mehloa ea meru e tsamaisoang, 'me a sebetsana le Schletterer Consult Austria ea ho etsa li-thermal Suites tse ncha tse fanang ka oli, letsoai le liminerale tse hlokahalang moeeng e le hore batho ba ka' moru o hlatsoa 'esita le ha pula e na.'
"Ha ho makatse hore ebe libaka tse ngata tsa litoropo tse kang Japane le Korea li ne li qala ho potlakela ho hlatsoa meru, empa ha lefatše le ntse le kena motseng o moholo ka ho fetisisa historing, kaofela ha rōna re fetola" Japanese "." - SpaFinder.
Hona joale karolo ea mashome a mahlano a metso e mene ho rona re lula libakeng tsa litoropo, 'me palo eo e tla nyolohela ho karolo ea 66 lekholong ka 2050.
'Me le hoja batho ba bangata ba etela merung ho ea batla bophelo bo botle le ho tsosolosa, litsebi li tla fumana litsela tsa ho tlisa litsela tse ngata tse tala moo batho ba bangata ba lulang joale: motse.