Ho Etsa Letlalo le Bobebe Lea Hlonama hape
'Mele o tsitsitseng ke phekolo e tloaelehileng ea ' mele eo ha e le hantle e leng sefahleho bakeng sa 'mele: o fetisa letlalo' me o fetisa letlalo la hao, o le siea le boreleli le le bonolo. 'Mele oa' mele o etsoa ka lintho tse senyang-hangata letsoai le tsoekere kapa tsoekere e tsoakane le mofuta o itseng oa oli ea massage le monko o kang oli e hlokahalang . Haeba sehlahla se sebelisa letsoai, se ka 'na sa bitsoa " salt scrub" , letsoai kapa letsoai la leoatle le hlabang.
Ho ts'oaloa ho lateloa ke ho sebelisoa ha setlolo sa boleng bo botle kapa tranelate se hlahisang letlalo.
'Mele o tsitsitseng ha o rutehe ka tsela ea tlhaho hobane litlhare tsa' mele li ka etsoa ke litsebi tsa setsebi, tse nang le tumello ea ho sebetsa letlalong, eseng mokokotlo oa mesifa ea mesifa (ntle le haeba ba ntse ba fana ka ho silila sefahlehong, molaleng le mahetleng.)
Ho Etsahala'ng Nakong ea 'Mele oa ho Hlakola?
Hangata setopo sa 'mele se etsahala ka kamoreng ea metsi, e nang le setulo sa tile le phallo. Setsebi se ka u fa liaparo tsa ka tlaase, tse tlohang kamoreng. U tla qalella ho shebana le tafoleng ea ho silila e koahetsoeng ke thaole, lesela kapa polasetiki e tšesaane, kapa tafoleng e khethehileng ea metsi a nang le Vichy shower above. Tabeng eo ha ho hlokahale hore u tsohe ho hloekisoa.
Setsebi se tla khutla 'me se qale ka ho itlhoekisa ka mokokotlo ka morao, ka morao ea matsoho, le ka morao oa maoto le maoto. U ka 'na ua khabisoa ka thaole e le karolo feela eo a sebetsang ho eona e pepesoa. Ebe o reteleha 'me o etsa lehlakoreng le leng.
Ha setsebi se phethiloe, hangata o kena ka setootho ho hlatsoa. Etsa bonnete ba hore o hlatsoe ka botlalo e le hore u se ke ua khutlela tafoleng. Hape u se ke ua sebelisa li-gel-e ntle ho boloka oli le mahlaseli letlalong. Haeba spa e ntse e phekola tafoleng e metsi, setsebi se tla u hlatsoa ka metsi a otlolohileng ka letsoho, kapa u fetole setopo sa Vichy .
Haeba u kena ka setoing, setsebi se tla beha maqephe a hloekileng tafoleng ea phekolo ha u ntse u ponts'oa 'me u tsoe ka kamoreng hape. U omella ebe u robala fatše tafoleng ea phekolo tlas'a letlapa kapa thaole. Ebe setsebi se khutla mme se sebetsa 'mele oa oli kapa oli.
Lintho Tse Ling Tseo U Lokelang ho li Tseba ka Likokoana-hloko tsa 'Mele
- Li-spas tse ling li senya 'mele ka kamoreng e se nang metsi' me e tlosa exfoliant ka lithaole tse chesang.
- U ka fumana setopo se le seng, empa hangata ke mohato oa pele oa ho phuthela 'mele , hangata seaparo sa leoatle kapa seretse, kapa mekhoa ea phekolo ea matsoho.
- U ka boela ua kopanya 'mele oa motho ka ho silila. Fumana 'mele hore o qhale kahobane o monate, athe ho silila ho u kokobetsa. Li-spas tse ling li na le mekhoa ea phekolo e kopanyang 'mele le ho silila.
- Letsoai le li-exfoliants tse ling li ka senya, 'me lingaka tse ling li na le letsoho le boima ho feta tse ling. Batho ba boetse ba fapane le letlalo la bona. Haeba e ikutloa e le thata haholo, bua.
- Batho ba bangata ba lumella litsebi tsa maesthe esita le batho ba se nang tumello ea ho etsa likokoana-hloko le meriana e meng hobane e se ho silila. U ka rata ho kōpa setsebi sa ho silila .