Haeba maeto a hao a le fokotsa ho ea metseng e meholo le libaka tsa bahahlauli bakeng sa phomolo, u tla ba hantle mme ha u hloke meriana e khethehileng (ntle le OTC khahlanong le letshollo ha lijo kapa metsi li sa lumellane le uena).
Haeba u tla ba Chaena nako e teletsana kapa u rerile ho ba libakeng tsa mahaeng ka nako e telele u tla hloka liente tse ling. Bala bakeng sa litlhahiso tse eketsehileng ka litlhoko tsa hau tsa bongaka le tsa bophelo bo botle ha u ntse u e-ea Chaena.
Liente
Le hoja ho se na liente tse hlokahalang bakeng sa leeto la Chaena (ntle le Yellow Fever ha u fihla sebakeng se nang le tšoaetso), ho kgothaletswa hore o bone ngaka ya hao mme ka go tlhaolega ngaka setsing sa bophelo sa meriana sa maeto bonyane libeke tse 4-6 pele u rerile ho tloha 'me u etse bonnete ba hore u holimo-limo liente tsa hau tsa tloaelo.
Setsi sa US bakeng sa Taolo ea Maloetse se na le litlhahiso tse ling mabapi le liente ho ea ka mofuta oa leeto leo u le etsang. Meriana ena e khothalletsoang ke e ntle ho nahana ka bohlokoa ba hore u nke mehato eohle e hlokahalang ea ho etsa bonnete ba hore u na le leeto le phetseng hantle le le thabisang.
- Leqephe la CDC ke lona le mabapi le likhoeletso tsa ho thibela mafu ho ea Chaena.
- Bala tsohle ka liente tse khothalletsoang ho etela China.
Tlhaloso ea mafu a tšoaetsanoang
Ho qhoma ha mafu a kang SARS le Avian Flu e 'nile ea tšoenyeha ka Chaena lilemong tse fetileng.
E le ho utloisisa ho eketsehileng ka tsena, le hore na li kotsi ho uena nakong ea leeto la hau la Asia, tsena ke tse ling tsa mehloli e ntle ea baeti.
- Setsi sa Ts'ebetso ea SARS (CDC) sa SARS
- Setsi sa ts'ebeliso ea mafu a likooa (CDC) ka Avian Flu
Seo U lokelang ho se Etsa ka Tšohanyetso
Ho ke ke ha etsahala hore o tla tlameha ho iteanya le ambassy oa hau bakeng sa tšohanyetso ea bongaka.
Empa ho hotle ho ba le lintlha tsa puisano ka letsoho hammoho le kemiso ea bona ea phomolo e le hore u tle u tsebe seo u lokelang ho se etsa ka nyeoe e feteletseng.
Metsi le Tšireletso ea Lijo
Ha e re o lokela ho ba hlokolosi ka lijo le metsi. Feela noa metsi a nang le libotlolo 'me ue sebelise ho phunya meno. Hotele oa hau o tla fana ka libotlo tse ngata ka letsatsi ntle ho tefo.
Haeba u e-na le bothata ba mala, u ka 'na ua batla ho qoba meroho e tala. Litholoana tse peeled le lijo tse phehiloeng ha lia lokela ho u bakela bothata. Kamehla ho molemo hore u nke sebaka sa hau sa tikoloho - haeba reschorente e tletse (haholo-holo le baahi) joale lijo li tla ba tse ncha. Haeba u khoptjoa sebakeng se senyenyane mahaeng 'me ha ho na motho e mong moo, nahana ka makhetlo a mabeli. Bala ho eketsehileng ka Metsi le Tšireletso ea Lijo Chaena.
Litlhahiso tsa motheo le litlhokomelo
Le hoja lithethefatsi tse ngata tse tloaelehileng li fumaneha Chaena, ho fetisa puo le ho bua ka tlhokahalo e ka 'na ea se ke ea e-ba ntho eo u nang le eona nako kapa matla bakeng sa maemo a tšohanyetso. Ho molemo ho jara lintho tse seng kae tsa tlhokomelo le uena, haholo-holo bakeng sa mafu a mabeli le litletlebo. Bakeng sa lenane le tsitsitseng haholoanyane, bona Lethathamo la Pele la Thuso ea Thuso bakeng sa Baeti ba Chaena .
- Bandaids
- Mafura a antibacteria
- Meriana ea hlooho ea hlooho
- Ntho e ka etsang hore motho a halefisoe ke mpa kapa letšollo
- Fana ka lisepa tsa ho hloekisa le ho hloekisa
- Likokoanyana tse hlaselang
- Meriana ea phekolo ea meriana
- Meriana e nang le moriana
- Mochine oa letsatsi