Likokoana-hloko ke Tsela ea ho Tsamaea
Ha ho hlokahale hore oli ea massage e be e theko e boima, empa u lokela ho reka oli e nepahetseng - e bolelang pele le ho feta, tlosa oli ea lesea. Oli e ntle ka ho fetisisa ea ho silila e na le limela, e na le botle bo botle, bo bobebe bo bonolo, 'me u se ke ua tlohela letlalo hore le ikutloe le le monate. Haeba u e reka bakeng sa ho silila lapeng , ke khothaletsa hore u reke oli kapa lioli. Spas u se ke ua e etsa hobane e tsitsa haholo.
Empa ha u na tekanyo e kholo, kahoo ke habohlokoa hore u tsebe hore ha u phaella molemong o kotsi oa 'mele.
Oli e Molemo ka ho fetisisa ea ho silila 'mele
1) Oli ea almonde e monate ke e 'ngoe ea litakatso tsa nako eohle tse phelisang batho. Ha e tsoa linthong tse entsoeng ka almond, e kenngoa hanyane ka hanyane letlalong. Sena se lumella glide e telele ka nako e telele. E na le viscosity ea boima bo boima ba eona e fanang ka lubrication le ho tšoara ka nako e le 'ngoe. E na le monko o monate, 'me ha o tlohele molekane oa hau ho ikutloa a le mebala. Hape ke e 'ngoe ea oli e theko e tlaase haholo. Ha ea lokela ho sebelisoa ho batho ba nang le phepo ea mmele.
2) Oli ea Apricot Kernel e tšoana le oli ea almonde, empa boima ba leseli. E boetse e hloka chelete e seng kae. E tsoa ho kernel ea apricot, e na le vithamine e ngata, 'me e fapane le batho ba nang le pheko ea linate.
3) Oli Jojoba ke tekete e entsoeng ka bokae e tsoang ho peo ea Jojoba shrub, e jang libakeng tse omeletseng joaloka Arizona.
Sera e tšoana haholo le sebum ea 'mele, e leng se etsang hore e khone ho itšunya-tšunya ke' mele. Le hoja e na le glide e ntle, ho ka 'na ha hlokahala hore u ikoetlise hangata. Jojoba ha a fetohe lebaleng, kahoo ke khetho e ntle haeba u sa e sebelise kamehla. Hobane e noa habonolo, ke oli e ratoang haholo ea aromatherapy.
4) Oli e entsoeng ka letsoho ke eona e ratoang haholo har'a ho silila litlhare bakeng sa eona e seng mebala-bala, e boreleli le ea hore ha e na maqephe a litšila. E na le monko o monyenyane ho ea ka. Etsa bonnete ba hore u reka manyolo kapa lifate ho ena. Oli e ngata e entsoeng ka morara e ntšoa ka peō ea morara e sebelisang solvent ho e-na le ho hatelloa haholo ke peo.
5) Oli ea soneblomo ke oli e khanyang, eseng e mebala e tlotsitsoeng peo ea soneblomo, e ruileng ka mafura a mafura a acids le livithamine A, D le E, tsohle tse matla tse khahlanong le li-oxidants. Leha ho le joalo, oli ea soneblomo e ka etsoa ka potlako, ka hona e lokela ho rekoa ka bongata bo fokolang ebe e bolokoa ka sehatsetsing. Batho ba nang le phepo ho ea ho linate ba lokela ho qoba oli ea soneblomo.
Oli e 'ngoe e Molemo Bakeng sa Letlalo
Oli ea mokoetliso e na le divithamini e ngata 'me e ntle bakeng sa letlalo, empa e boima haholo ho nka nako e telele ho kenella letlalo. U ka 'na ua e nka bakeng sa oli ea ho silila ka mor'a ho itlhatsoa ka metsing e le hore u ka nka nako e le hore u kene.
Oli ea seseame e bohlokoa ho phekolo ea Ayurvedic empa e na le monko o ts'oanang o ka 'nang oa e-ba teng-ho beha ba bang. Banyan Botanicals ke mohloli o motle bakeng sa oli ea sesame ea lijalo, hammoho le oli ea litlama tse reretsoeng ho sebetsana le melao-motheo e khethehileng.
Oli e sa hloekisitsoeng ea kokonate e tla ka sebōpeho se tiileng seo ba bang ba se sililang ka litlhapi ba hlapanya ka hore ke bona ba hlalosang letlalo ka ho fetisisa.
E tla ba le monko oa kokonate.
Mefuta e 'maloa e' ngoe ea Oli ea Massage Tips,
U ka eketsa marotholi a seng makae a oli e hlokahalang bakeng sa ho ikhethela oli ea hao ea ho phomola aromatherapy massage. Lavender, chamomile le sandalwood ke tsona tsohle tse ntle, empa etsa bonnete ba hore ba boleng bo phahameng.
Ka holimo ho tsohle, qoba ho sebelisa oli e nang le oli ea oli e kang oli ea ho silila, e kang Johnson's Baby Oil. Oli ea diminerale e na le nako ea nako e telele ea bophelo, empa batho ba bangata mosebetsing oa ho silila ba tiisa hore e lula holim'a letlalo ho e-na le hore e kene, ebile ha e phele hantle joaloka oli e thehiloeng ka limela.
Lioli tsa massage tse thehiloeng limela li ka tsamaea ka potlako ka potlako, ka hona, rekang tse nyenyane haholo 'me u li lule ka sehatsetsing.
O ka fetisetsa oli ea massage ho libotlolo tsa polasetiki bakeng sa ho sebelisa habonolo nakong ea ho silila. Litsebi tse ngata tsa ho silila lihlahisoa li apara "holster" nakong ea ho silila.
Ha ho hlokahale hore o sebelise haholo - teaspoon feela halofo ka letsoho la hao - pele o e sebelisa. U se ke ua roala oli ea ho silila ka ho toba botlolo ho motho eo u mo sililisang.