Kamoo U ka Lulang U Sireletsehile Ha u ntse u leba Asia

U se ke Ua Lumella E 'Ngoe ea Likotsi Tsena Tse U Kene Bothateng

Ho tsamaea le ho tsamaea Asia hoa tsoteha. Empa ho fapana le ho otla litsela lapeng, Asia e fana ka mathata a sa tloaelehang a sa tloaelehang a ka senyang tsela e ntle ka ho fetisisa. Ho tseba lits'ebetso tsa ts'ireletso ea ts'ireletso ke mohloli oa ho boloka maemo a nyenyane ho tloha ha ho hlaha maemo a ho pholoha.

Ho tloha maetong a maoto ho ea bosiung bo bong le ho foqoha ha seretse se chesang , u ke ke ua tsoa merung le meru ea liphoofolo ho hlahloba-haholo-holo sebakeng se chesang sa tropike Asia.

Ha motho leha e le mang ea kileng a bona boemo ba pholoho a ka tiisa, ha ho joalo hangata a bakoang ke ketsahalo e le 'ngoe e kotsi. Maemo a bobe a atisa ho bakoa ke liqeto tse nyenyane le lintho tse latellanang. Ho itokisetsa - le ho tseba litshoso tsa sebele - ke tsa bohlokoa.

• 01 ho ea ho 10

  Ho se Pholose

  Ha ho etsahala ntho e sa utloahaleng, na ho na le motho ea ka tsebang haeba u hloka pholoho? "Ba palameng lipere" ba ke ke ba tla ha ba sa tsebe hore o hloka hore ba tle.

  Esita le ha u tsamaea le ba bang, tlohella motho ea seng a lebaetong hore a tsebe moo u eang teng le hoo e batlang e le ha u rerile ho khutla. Motho e mong o lokela ho tseba haeba o felile.

  Etela ofisi ea lirapeng kapa libaka tsa bohahlauli ho 'mapa; bolella mojaki kapa motho ea ikarabellang nako eo u lebeletseng ho khutlela ho eona. Bonyane, bolella basebeletsi ba hau holong ea hau ea baeti kapa ka baeti ka merero ea hau ea boithabiso e le hore ba ka lemosa ba boholong haeba u hlōleha ho khutla.

  U se ke ua etsa phoso e tloaelehileng ea ho itšetleha ka theknoloji feela e le mokhoa oa ho letsetsa thuso.

• 02 ho ea ho 10

  Ho se Khone ho Tsamaea

  Puso ea khauta ea polokeho ea maeto ke ho lokisetsa lintho tse sa lebelloang. Liketsahalo tse ngata tsa ho pholoha ha bosiu ha li qale ho ba liholo tse kholo; hangata li qala ka letsatsi le leng le le leng le sa tsamaeang hantle (ka mohlala, boemo ba leholimo bo fetoha kapa kotsi e u sitisa ho tsoa pele ho lefifi).

  Ho tsamaea le motho e mong ho phahamisa monyetla oa hore u pholohe. Hase feela hore ho arolelana le motho e mong le e mong ho etsa hore e thabe haholo, ho etsa joalo haholo ho ntlafatsa menyetla ea hau ea ho tsoa haeba ho etsahala ntho e sa lebelloang.

  Nako e nyenyane e entsoeng ka maqeba e ka fetoha boemo bo tebileng haeba e le mong. Ho ba le molekane oa ho ea thusa ho ka etsa phapang. Ho feta moo, boko ba bobeli bo molemo ho feta a le mong: motho e mong a ka lemoha hore tsela eo ha e sa shebahala e tloaelehile nakong ea ho fetoha le ho lokisa.

• 03 ho ea ho 10

  Monoang

  Le hoja Asia Boroa Boroa-bochabela e na le linoha tse chefo haholo ho feta tseo u neng u ka li tseba, menoang ke eona phoofolo e kotsi ka ho fetisisa morung.

  Feberu ea Dengue , boloetse bo bakoang ke menoang ke seoa Asia Boroa-bochabela. Monoang e nang le malaria e tloaetse ho lla bosiu, empa menoang ea tšoaetso ea dengue e loma nakong eo u ka 'nang ua ba le eona tseleng. Ho loma e le 'ngoe ho ka senya leeto la hao kaofela. Dengue ke tšoso e khōlō ho feta malaria hantle haholo ho pholletsa le Asia.

  Ho fihlela tšoaetso ea dengue e ntse e fumaneha hohle, se molemo ka ho fetisisa seo u ka se etsang ke ho thibela menoang e mengata kamoo ho ka khonehang . Ho sa tsotellehe mocheso, koahella letlalo le leholo kamoo u ka khonang, 'me u boele u boele u hlaphoheloe ka mor'a hore u rohakane haholo.

• 04 ho ea ho 10

  Ho matha ha motšehare

  Motšehare ke mohloli oa hau oa bohlokoa ka ho fetisisa tseleng. Bophelo bo bata haholo, bo ferekanngoa ebile bo kotsi ntle le bona. Kamehla u kene ka nako ea nako, 'me u tsebe hore tsela e ka' na ea fifala (mohlala, lithaba kapa khanya ea sefate sa moru) pele ho nako leha e le efe ea nako ea letsatsi.

  Phoso e le ho hloka molato ho nka nako e fosahetseng e ka u lefella motšehare ho feta kamoo u lebeletseng kateng. Ka tsela e tlaase, litsela tse lithabeng tse nang le maikutlo li fetoha litlhohonolofatso tse eang likotsing tse kotsi. Itokisetse ka lisebelisoa tse 'maloa tse bonolo tse tla u thusa hore u fete ka nako e sa lebelloang ea bosiu e le hore u khone ho tsoa ka mokhoa o sireletsehileng qalong.

  Esita le haeba o lebeletse ho khutla pele ho lefifi, nka mohloli o monyenyane kapa tse peli. Ho na le litsela tse boima ho feta moo ho bonahalang ka marang-rang a pula-maliboho. Bonyane seaparo se seng se seng seo u ka se kenyang bakeng sa mofuthu.

• 05 ho ea ho 10

  Ho felloa ke metsi

  Lebeletse ho rohakana ka ho hlaka haholo marung le merung ea Asia. U ka phela ntle le lintho tse ngata, empa metsi hase e 'ngoe ea tsona.

  Esita le ho senyeha ka bonolo ho etsa hore mahloriso a be thata haholoanyane mme ho ka etsa hore u etse liqeto tse fosahetseng. Ho halefa ke e 'ngoe ea matšoao a pele a ho felloa ke metsi.

  Le hoja ho le thata, nka metsi a mangata ho feta ao u nahanang hore ua a hloka, 'me u lule moriting ka hohle kamoo u ka khonang. E-ba le tsela e ka tšeptjoang ea ho phekola metsi (mohlala, chlorine dioxide kapa sefahla sa Sawyer ke tharollo e theko e tlaase) ho sesebelisoa sa hau sa pholoho bakeng sa khotso ea kelello.

  Hopola: le haeba o noa metsi a mangata ka hohle kamoo ho ka khonehang, tahlehelo ea electrolyte sebakeng sa morung e tla boela e fokotsehe ka matla.

• 06 ho ea ho 10

  Ho tsuba

  Ho chesa ha letsatsi hase feela ntho e senyang matsatsi a phomolo a sehlekehlekeng , e ka u senya.

  Letsatsi le matla haholo ho Asia Boroa-bochabela haufi le Equator; nka SPF e phahameng ho feta eo u e sebelisang lapeng 'me u sebelise hangata. Kofi le mahlaseli a letsatsi a nang le tšireletso ea UV ke tsa bohlokoa.

  Kenya setlolo se sireletsang letsatsing ka mor'a hore u sebelise tšenyo ea monoang; DEET e tla fokolisa tšireletso ea hau.

  Hangata sehlahisoa sa letsatsi se theko e boima haholo Asia, 'me boholo ba lintho tseo u li fumanang libakeng tse thōko ke tse fosahetseng kapa li felile. Eketsa sekoahelo sa letsatsi lethathamong la lintho tseo u lokelang ho li tlisa lapeng ho e-na le ho rera ho reka sebakeng sa heno.

• 07 ho ea ho 10

  Limela tse chefo

  Batho ba bangata ba bohlale ha ba tsebe ho ja limela tse makatsang tse fumanoang tseleng, empa limela tse ling li ka baka mathata ka ho kopana feela.

  Ntle le ha ho hlokahala, u se ke ua ama ntho leha e le efe ha u ntse u tsamaea morung! Molao ona oa motheo o tla u boloka u tsoa khathatsong ka makhetlo a mangata ho feta. Limela tse ngata Asia li tla u fa leshano le sa thabiseng. Ntle le haeba u le botanist, ha ho hlokahale hore u ama limela.

  Antihistamine (Benadryl ke mofuta o ratoang) lipilisi le tranelate e lokela ho ba karolo ea lisebelisoa tsa hau tsa pele bakeng sa Asia haeba u e-na le tšoaetso ea tlhaho ho limela tse ling tse sa rateheng. Ba tla boela ba u thuse haeba u loma kapa u otloa ke ntho e itseng.

• 08 ho ea ho 10

  Ho tsamaea ka maoto

  Maemo a mangata a kotsi a hlahang ha a ntse a e-ea Asia a bakoa ke li-slips le tse oang tse sa lebelloang.

  Le hoja li-flip-flops ke lieta tsa kamehla tse khethiloeng Asia , ha lia tšoaneleha ho tsamaea le ho phallela. Khale e chesang seretse se chesang e ka ba e hlabang le e hlephileng; bahahlauli ba shoa selemo le selemo ha ba hloa lithaba tse fofang libakeng tse kang West Sumatra .

• 09 ho ea ho 10

  Litšoene

  E, litšoene! Ba ithabisa ka libaka libakeng tse kang Ubud Bali , empa ba ka ba mabifi tseleng.

  U ka 'na ua kopana le mefuta e mengata ea litšoene ha u ntse u leba Asia. Ka ho khetheha Macaques ba labalabela ho tseba 'me ka linako tse ling ba ka ba mabifi. Esita le ho loma e le 'ngoe kapa ho qhoma ho tswa ho tonkey ho ka fella ka feberu kapa tšoaetso; litsomi tsohle li hloka li-rabies shots.

  Esita le haeba ho longoa ho sa tebe, lefu la tsoekere le na le palo ea ho pholoha, 'me matšoao ha a hlahe ho fihlela e se e le morao haholo. Haeba o longoe, o tla tlameha ho tlosa maeto a hau le ho ea tleliniking hang-hang.

  Litšoene li na le boikutlo bo sa tloaelehang ba monko; lijo leha e le life tseo u li jereng - esita le li sa bulehe - li ka tlisa tlhokomelo e ngata tseleng! Hang-hang tlohela ntho leha e le efe eo monkey e e tšoarang . Ka bomalimabe, sena se bile se sebetsa le leqheka la khamera ea hau e theko e boima; ho bapala toro ea ntoa ho ka etsa hore motho a lome.

• 10 ho ea ho 10

  Maemo a Mabe

  Boemo ba leholimo bo sa lebelloang ke 'molai a le mong oa baeti ba Asia, mme eseng ha a ntse a tsamaea lithabeng tsa Himalaya . Esita le nakong ea komello, boemo ba leholimo bo ke ke ba hlokomeleha - haholo-holo ho pota-potile lithaba le lithaba tse foqohang seretse se chesang.

  Meroallo e matla e ka tla ka mononoon volume , ho fetola litsela ka har'a linōka le ho ipata tsela e bolokehileng tlas'a seretse. Hoseng-hoseng ho qala ho molemo. Boholo ba lialuma bo hlaha nakong ea motšehare oa mantsiboea. Tšimoloho ea pele e tla u fa nako e eketsehileng ea ho tsoa haeba boemo ba leholimo - kapa ntho e 'ngoe-e fosahetse.

  Sephiri sa ts'ireletso ea sebele ea ho tsamaea ke ho tseba hoo e batlang e le lits'oso tse ka lebelloang sebakeng seo, le ho itokisetsa lintho tse nyenyane tse sa tsamaeeng tseleng.