Ho Sebelisa Khatello ea Metsoana ho Khutlisa Phallo ea Matla
E hlahisitsoe Japane, Shiatsu ke mokhoa oa 'mele o sebelisang khatello ea monoana ho lintlha tse itseng tsa' mele, ho sisinyeha ha lifofane, ho potoloha le ho kopanya ho kopanya matla a matla a matla ( chi ka Chinese, ki Japanese) ho 'mele. Shiatsu ke holistic, e buang le 'mele oohle ho e-na le ho lebisa tlhokomelo sebakeng se seng moo matšoao a hlakileng haholo.
Lebitso la Shiatsu le tsoa ho mantsoe a mabeli a Sejapane - shi (monoana) le khatello ea atsu - empa ngaka e ka 'na ea sebelisa khatello e sebelisang likarolo tse ling tsa letsoho, likhama le mangole.
U apara liaparo tse hlephileng bakeng sa shiatsu, e atisang ho etsoa ka setulo fatše. Ha ho oli e sebelisoang kalafo ena.
Histori le Melao-motheo ea Shiatsu
Shiatsu e ne e bitsoa lekholong la bo20 la lilemo, empa e simolohile ka Traditional Medicine Medicine (TCM). Khopolo ea shiatsu, joaloka acupuncture, ke hore 'mele o na le litsela tse sa bonahaleng tsa matla, kapa meridian, moo matla a' mele a phallelang teng.
Ha o phetse hantle, matla a phalla ka bolokolohi ka meridian, a fana ka likarolo tsohle tsa 'mele ka matla a bohlokoa. Empa ha 'mele o fokolisitsoe ke lijo tse mpe, caffeine, lithethefatsi, joala le khatello ea maikutlo, ki ha e sa phalla hantle. E ka 'na ea e-ba ea fokolang libakeng tse ling le e feteletseng ho ba bang.
Setsebi sa shiatsu se tseba litsela tsena tsa matla hammoho le lintlha (tse bitsoang tsuobos ka Sejapane) tse teng haufi le meridians. Ha e le hantle ke libaka tse phahameng tsa ho khanna 'me li ka ameha ka mekhoa e mengata: khatello ea monoana shiatsu; liseile tse koahetsoeng ka majoe; mocheso ka moxibustion.
Ho Fumana Matla a Phalla Hape
Ka ho sebelisa khatello ho tsena Tsuobos , ts'ebetso ea shiatsu e khetholla li-blockages le ho se leka-lekane 'me e fumana matla a phallang hantle hape. Haeba matla kapa ki e se na thuso, ngaka e kenyelletsa matla sebakeng seo ka ho ama. Haeba ntlha e le thata 'me e utloisa bohloko bohloko, ho na le likhase tse ngata tseo lingaka li lokelang ho li tšolla.
Joaloka kalafo leha e le efe, u laola hore na u batla khatello e kae. Haeba ntlha eo e le e bonolo haholo, u ka bua le ho bolella ngaka. Kemiso ea shiatsu hangata e nka metsotso e 45 le hora.
Ho etsa hore ho be thata haholoanyane kelello ea Bophirimela ke hore tsela e 'ngoe le e' ngoe ea matla a matla e amana le setho (liphio, matšoafo, sebete, pelo, mala, joalo-joalo) hammoho le maikutlo kapa boemo ba kelello (tšabo, masoabi, bohale). Hoa thahasellisa, empa ha ho hlokahale hore u tšoenyehe ka sena. Haeba ho na le bonolo ho sebete sa sebete sa hao, ha ho bolele hore o na le lefu la sebete. E mpa e bolela hore sebete sa hau sa matla ha se leka-lekane.
Mohlala oa bochabela oa bophelo bo botle le bophelo bo botle o fapane haholo le mekhoa ea Bophirimela 'me o na le ho hongata mabapi le ho tsosolosa bophelo le ho leka-lekanya' mele pele ntho e itseng e fosahetse ka ho teba. Hape ke ho boloka ki ea hao, e fokolang ha u ntse u hōla.
Leka setulo sa masapo sa Asia ho hlahloba Shiatsu
Ho na le li-spas tse ngata tse fanang ka Shiatsu matsatsing ana, empa u ka 'na ua qala ka ho leka setulo sa massage sebakeng se seng se nang le litsebi tse ngata tsa Asia. Ke ne ke e-na le setlhopho se setle sa setulo se setle sa mabenkele Oklahoma City , ho loantšana ha ke ntse ke tsamaea, 'me ke hloletsoe haholo ke hore na ke ne ke ikutloa joang ka metsotso e leshome le metso e mehlano, ka $ 15 kapa $ 20.
Ha aa ka a re o ntse a etsa Shiatsu, empa ke sona seo e neng e le sona. Ke ntho e ngata hakaakang.
Phihlelo e 'ngoe e nkentseng Shiatsu e kholo e ile ea tla ha ke e-ea kopano ea khoebo Chicago pele ho e-na le li-spas tse ngata. Molala oa ka o ile oa kena boemong bo bohloko. Ke ne ke se na matla hoo ke ileng ka batlisisa buka ea fono (letsatsi la khale) eaba ke ea sebakeng se haufi sa ho silila Asia. Ke ne ke tšohile ka phekolo eo, 'me setsebi se ne se sitoa ho bua Senyesemane haholo, empa ka sebele o ile a fumana lintho tse tsamaeang hape. Molala oa ka o ile oa hlaphoheloa hoo ke neng ke ka qeta seboka ebe ke fofa ntlong e le 'ngoe.